为了让大学生们更好的理解这些知识，12月17日下午，电气工程学院心理部举办了心理健康知识讲座暨心理健康进公寓活动。讲座以“和谐人际关系”为主题，并由毕业于南京师范大学发展与教育心理学专业在心理中心担任心理咨询师的沈小艳老师主讲。
沈小艳老师将此讲座内容分为四个小节：1、关于人际交往的心理学知识；2、人际吸引因素；3、交往的心理效应；4、改变与优化人际关系。在讲座的一开始，沈小艳老师向我们普及了有关人际交往的心理学知识，让我们对这类知识有了初步的了解。接着在讲述期间，老师通过对丘吉尔等人的身份和个人经历的描述，让同学们盲选出最适合当领导人的人。
大部分同学选择的答案出乎了他们的意料。这样的例子具有代表性和参与性，使同学们印象深刻，更直观的感受到精神面貌对人际吸引的重要性。在讲座期间也少不了同学们的踊跃发言，积极表达自己的观点：在人际交往中想和易于亲近、面貌整洁的人做朋友；喜欢与自己有共同兴趣爱好的同学交往等。同时沈小艳老师也用专业的知识为同学们一一解答了他们的问题，关于人际交往中遇到的地域歧视、人际交往中缺少真心朋友等问题。
良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存发展的必要条件，人际关系的好坏往往是一个人心理健康、社会适应能力的综合体现。在讲座最后沈小艳老师向同学们强调了大学生建立和谐的人际关系的重要性，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要准则。她也建议在校大学生能意识到他人的存在，理解他人的感受，尊重他人，平等相待，真诚相处，主动与人热情交往，以此来处理好在人际交往中的关系。
本次讲座旨在提高在校大学生心理健康素质，帮助学生提高人际交往能力，建立和谐人际关系，引导学生以乐观积极的心态对待学习和生活，使学生在良好的环境中快乐成长。
（供稿人：侯小蕾 责任编辑：王静）
